导读:
本文有651个文字,大小约为3KB,预计阅读时间2分钟
本文标题:[一道红烧带鱼的家常做法,好吃到停不下来!]
地址:http://suntexcorp.com/msdzf/48010.html
本文是由萌理会编辑,关键词是带鱼的做法,锅仔带鱼做法大全家常,干烧带鱼做法?,主要讲了今天就分享一道红烧带鱼的家常做法,所用食材和调料放在文章结尾,大家可以参考一下等油温升至五成热时,把带鱼段沾上干淀粉,下入油锅中炸制,用勺子推动几下,炸至带鱼表面金黄色时捞出控油最后把做好的带鱼段盛入盘中,放上少许香菜点缀一下,好了,这道美...的相关文章知识,详情请阅读下文。
大家好,我是河南胖姐(原第一名厨)。关注我们,会有更多美食供你参考,让你的生活更美味
首先说说这道红烧带鱼的用料。 带鱼具有补脾益气、暖胃养肝、补气养血的作用,富含脂肪、蛋白质、维生素A、不饱和脂肪酸、磷、钙、铁、碘等营养成分
红烧带鱼
带鱼肉质细腻,无泥腥味。 新鲜和冷冻带鱼都易于加工,并可搭配多种食材。 常见的做法有炖、蒸、炸、清蒸、红烧等,鱼肉易于消化,老少皆宜。 每个人的家庭烹饪食谱
带鱼
今天给大家分享一道红烧带鱼的家常做法。 所用的食材和调料在文末。 你可以参考一下
红烧带鱼
具体方法请参考我们的操作。 准备好一斤带鱼放在盆里,去掉内脏,用水洗净,然后用刀在鱼段两边划几刀,这样带鱼会比较多美味。
红烧带鱼
鱼段全部切好后,放入盆中,姜、葱、蒜适量,用刀压扁,放入盆中
红烧带鱼
接下来开始腌制带鱼,锅中加入少许料酒,再加入胡椒粉、鸡精3克,用手拌匀,搁置腌制5分钟
红烧带鱼
接下来我们要准备一些食材,香菜,大葱,姜,蒜,五花肉,八角,香叶,花椒,红辣椒
生姜一小块切成片,大葱一片切成马蹄片,大蒜几粒,香菜两根打成结放在碗里待用
红烧带鱼
锅内倒入食用油,等油热时,取一个盘子,倒上一些干淀粉待用
红烧带鱼
待油温升至50%热时,将带鱼段沾上干淀粉,放入油锅中炸,用勺子推几下,炸至带鱼呈金黄色,捞出控干油
红烧带鱼
锅内留底油,加入大料和红辣椒爆香,倒入蒜瓣爆香,加入五花肉、葱姜蒜翻炒几下至香气释放
红烧带鱼
加入豆瓣酱5克,蚝油10克,翻炒几下,加入料酒30克,再加入两勺水,胡椒粉5克,白糖20克,用勺子搅拌溶解带鱼的做法,
红烧带鱼
汤烧开后加入盐5克、十三香3克、生抽10克、陈醋,下入炸好的带鱼,开大火继续炖
红烧带鱼
然后放入香菜段,加入少许香油,转小火,继续煮约5分钟。 汤快干的时候,用筷子挑出大块的食材,继续煮两分钟。
红烧带鱼
开大火,倒入少许香油和红油,摇晃炒锅,待汤汁浓稠时,关火起锅
最后将准备好的章鱼放入盘中,撒上少许香菜点缀。 好了,这道美味的红烧章鱼就做好了。
红烧带鱼
下面列出了所用的食材和调味料,仅供参考。
配料表:带鱼、香菜、葱、姜、蒜、八角、香叶、花椒、红辣椒
调料:豆瓣酱、蚝油、料酒、胡椒粉、香油、红油、盐、生抽、陈醋、十三香、糖、鸡精
感谢您的收看。 如果喜欢我们的文章带鱼的做法,请点赞转发。 请关注河南胖姐(原第一名厨)。 下次见