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本文标题:[界山老鸭汤的做法]
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本文是由王安顺编辑,关键词是界山老鸭汤的做法,主要讲了江西菜真是好吃,每次回婆家都要轮流坐桩请客,其中每家都要必炖一锅老鸭汤。老鸭,确实是乡下养的。因为婆家是在镇上,家里的亲戚有不少都在农村,想吃土鸡土鸭新鲜绿色蔬菜...的相关文章知识,详情请阅读下文。
江西菜真是好吃,每次回婆家都要轮流坐桩请客,其中每家都要必炖一锅老鸭汤。老鸭,确实是乡下养的。因为婆家是在镇上,家里的亲戚有不少都在农村,想吃土鸡土鸭新鲜绿色蔬菜,一个电话或者开着小车一溜烟就拉去了。平时不堵车,就跟观光赏景一般,太方便了。
亲戚越走越近,老不走动就疏远了。到谁家做客,主家儿都会准备好一大桌子饭菜,无需过多客套,坐下就吃就喝,吃饱喝足聊家常。我挺享受这种时光,特别是他家那么大家子,有我在北京多年享受不到的热情和热闹。每次,他们都会先盛上一大碗老鸭汤让我喝,说这汤养人,而且在北京绝对喝不到。
说的是呢,北京的市场上是见不到活鸡活鸭的。虽然鸡鸭鱼肉货源很充足,但真正的土味儿在市里面很难买到。5元一斤的鸭腿和300元一只的3年老鸭怎么能“同日而语”呢。每家的老鸭汤还都不太一样,条件好些的放冬虫夏草炖,一般家庭的就放小枣或虫草花,再或者用几勺米酒炖,虽然内容多有不同,但都掩盖不住这老鸭汤的鲜美味道。
清炖老鸭汤的做法
主料:老鸭半只、3人份
辅料:鲜姜1块、盐少许、凉水适量
步骤:1
半只老鸭去毛,脚掌上的老皮也褪干净;。
高血脂人群:控制少吃
高血压人群:建议多吃
减肥人群:控制少吃
高血糖人群:建议多吃
儿童:建议多吃
菜谱营养分析(根据所含全部食材计算)
糖:0.14克,糖尿病人群建议 多吃
热量:197.1大卡,减肥人群建议 少吃
脂肪:16.2克,高血脂人群建议 少吃
·含盐或脂肪较少,有高血压的朋友可放心吃
·清淡易消化,非常适合小朋友吃